ゼラチンを使った人気のデザート・菓子レシピです。
■調理時間 15分
■栄養情報(1個分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 52kcal
・たんぱく質 2.2g
・塩分 0g
・野菜摂取量 0g
抹茶
大さじ1・1/2
ゼラチン
5g
水
大さじ1
[A]水
1・1/2カップ
[A]「パルスイート カロリーゼロ」
大さじ1・1/2
甘納豆・大さじ4
60g
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(1)水大さじ1に粉ゼラチンをふり入れてふやかす。抹茶は茶こしで2回ほどふるう。
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(2)小鍋にAを入れ、火にかけて温める。ふやかした(1)のゼラチンを加え、木ベラで混ぜながらきれいに溶かす。
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(3)火からおろし、鍋底を氷水にあてて、(1)の抹茶を加える。よく混ぜながら粗熱を取り、とろみがついたら甘納豆を加える。
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(4)グラスに(3)を等分に流し入れ、冷蔵庫で冷し固める(時間外)。
投稿者からのコメント
*ゼラチンは60℃度以上になると固まる力が弱くなるので、沸騰させないようにしましょう。
※みやすさのために書式を一部改変しています。