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甘納豆入りのぷるぷる抹茶ゼリー

甘納豆入りのぷるぷる抹茶ゼリー

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ゼラチンを使った人気のデザート・菓子レシピです。 ■調理時間 15分 ■栄養情報(1個分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 52kcal ・たんぱく質 2.2g ・塩分 0g ・野菜摂取量 0g ■材料(4個分) ・抹茶 大さじ1・1/2 ・ゼラチン 5g ・水 大さじ1 [A]水 1・1/2カップ [A]「パルスイート カロリーゼロ」 大さじ1・1/2 ・甘納豆・大さじ4 60g
■つくり方 (1)水大さじ1に粉ゼラチンをふり入れてふやかす。抹茶は茶こしで2回ほどふるう。 (2)小鍋にAを入れ、火にかけて温める。ふやかした(1)のゼラチンを加え、木ベラで混ぜながらきれいに溶かす。 (3)火からおろし、鍋底を氷水にあてて、(1)の抹茶を加える。よく混ぜながら粗熱を取り、とろみがついたら甘納豆を加える。 (4)グラスに(3)を等分に流し入れ、冷蔵庫で冷し固める(時間外)。 *ゼラチンは60℃度以上になると固まる力が弱くなるので、沸騰させないようにしましょう。

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