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採れたての新玉と絹さやを使った、牛肉のさっぱり煮
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採れたての新玉と絹さやを使った、牛肉のさっぱり煮

昨日、ご近所さんの畑にお邪魔して、種付けと収穫のお手伝いをさせてもらいました! 有機肥料の事や、土の事、野菜の美味しい育て方、など詳しく丁寧に教えてくださり、とても勉強になりました!😊 ミニトマトの苗は横に倒して植えた方が沢山実る、なんていう初耳情報も🤭 今回は夏野菜の種や苗を植えました🌱 野菜が大好きな私にとって、畑仕事の体験はとても良い経験になりました!そしてやっぱり、美味しい野菜を育てるには手間暇かけないといけないんだなぁ…と。愛情をもって育てる事の大切さを教えてくださったご近所さんに、本当に感謝です。 新鮮なうちに食べなきゃ! と、家に帰ってすぐに調理! 採れたての新玉と絹さやを使った、牛肉のさっぱり煮🍽 新玉はとろっとろで甘くて、絹さやはシャキッと歯応えがあり、とても美味しかったです🤤やっぱり採れたては違うなぁ…

材料

  • ◯牛肉
    100g (脂身多めがオススメ)
  • ◯にんじん
    1本
  • ◯新玉ねぎ
    1個
  • ◯絹さや
    10本くらい
  • ●酒、醤油、みりん
    大1.5
  • ●めんつゆ
    小2
  • ●砂糖
    小1
  • ●水
    100ml

手順

  • ①にんじんは乱切りに、新玉は4等分のくし切りにする。牛肉は食べやすく切る。絹さやは、筋をとっておく。
  • ②鍋に調味料と水を入れて火にかけ、煮たったら、牛肉、新玉、にんじんを加える。再び煮たったら、アクをとって落とし蓋をし、弱めの中火で10分くらい煮る。
  • ③煮ている間に、沸騰させたお湯に塩を入れて絹さやを1分くらい茹でておく。
  • ④にんじんに火がしっかり通ったら、落とし蓋を外して7分くらい水分を飛ばしながら煮詰める。
  • 最後に絹さやを入れてさっと混ぜたら完成!
  • 新玉がとろとろで美味しいです♡

投稿者からのコメント

昨日は、沢山のお祝いのお言葉を本当にありがとうございました🙇‍♀️♡こんなに祝ってもらえたのは初めてで…とても嬉しかったです😭 改めて、これからもよろしくお願いします🙇‍♀️
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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