ごま寒天ˎ𓏊:.꙳
おいしさ重視はゼラチンで、ヘルシーさ重視は寒天で作ってみてねん！
（ゼラチン5gで代用できるよ）
ごまも寒天もそれぞれ体にいいの🩰🤍
しかも砂糖使ってないから罪悪感も少ないし
食べても「大丈夫」って思えるおやつです〜
作ってみてね𓋂◯
材料
粉寒天
2g
水
200ml
ねりごま
25g
はちみつ
大さじ1
牛乳
大さじ2
手順
-
1.水と寒天を入れ沸騰させる（ここ大事！）
-
2.弱火で2分煮てよく混ぜる
-
3.牛乳以外の材料を入れてよく混ぜる
-
4.火を止め牛乳を入れてよく混ぜる
-
5.粗熱を取ったら容器に入れる
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6.固まるまで冷蔵庫に入れて冷やす
投稿者からのコメント
完成𓂅𓌉
女子大生の小麦粉不使用ヘルシーおかしを紹介𓋂𓂅𓈒
《 @yui_yui_sweets 》
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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