塩ゆでとうもろこしと枝豆をそのまま食べて、翌日にその残りで作れば楽らく♪夏の味覚が楽しめる一品を、ぜひ味わってください!
豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用)
200g
枝豆
1/3袋(ゆでる前さや付きで100g)
とうもろこし
1/3本(ゆでる前粒だけで50g)
長ねぎ
1/3本
砂糖(とうもろこし用)
小さじ1/2
サラダ油
小さじ1
酒
25ml
水
500ml
●酢
大さじ2
●ごま油
小さじ2
●しょうゆ
大さじ1
●砂糖
小さじ1/2
●塩、こしょう
少々
手順
-
枝豆を塩ゆでする(コツ・ポイント参照)。さやから実を取り出し薄皮も取り除き、5mm〜1cmくらいの粗いみじん切りにする。
-
とうもろこしは皮やひげを取り除き、粒を包丁で切り落とす。
-
フライパンにサラダ油をしいて加熱する。とうもろこしと砂糖を入れて、とうもろこしのくっついた粒をはずしながら中火で炒める。
-
砂糖が全体になじんだらあまりさわらず、とうもろこしに焦げ目がつくように加熱する。焼き色がついたらとうもろこしを取り出す。
-
長ねぎをみじん切りにする。●を合わせてよく混ぜて砂糖を溶かし、長ねぎ、①、④を加えてさらに混ぜておく。
-
酒と水を鍋に入れて火にかける。豚肉が折りたたんである場合は広げてから、沸騰した湯にくぐらせる。
-
色が変わったらザルに上げて湯を切り、自然に冷ます。すべての豚肉を1枚ずつ順にゆでる。
-
豚肉が冷めたら皿に盛りつけ、④のソースをかける。
投稿者からのコメント
■コツ・ポイント
塩ゆで枝豆として食べられる枝豆のゆで方(1袋分ゆでる場合)①枝豆のさやの先をはさみで切り落とす②湯1リットルに塩40gを加え、沸いたら枝豆を入れる③ときどき混ぜながら4〜5分ゆで、好みの固さになったらザルに上げて冷ます
■このレシピの生い立ち
やさしい風味とほどよくうまみのある甲州ワインに、さっぱり食べられる豚しゃぶを合わせたくなりました。野菜の味を引き立たせるワインなので、夏においしいとうもろこしと枝豆をソースにして。暑いときでも食べやすい味付けです。
※みやすさのために書式を一部改変しています。