実は生食でも食べられる小松菜！フルーツとあわせてスムージーにすると飲みやすくておすすめです♪
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 38kcal
・たんぱく質 1.3g
・塩分 0g
・野菜摂取量 50g
■材料（2人分）
・小松菜・正味 1/3束（100g）
・キウイ・正味 1・1/2個（100g）
[A]水 1/2カップ
[A]レモン汁 小さじ1
[A]「パルスイート」 大さじ1
■つくり方
（1）小松菜はザク切りし、キウイは適当な大きさに切る。
（2）ミキサーに（１）の小松菜・キウイ、Ａを入れて撹拌する。
