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中国風コーンスープ

中国風コーンスープ

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「カップスープ」で簡単♪ ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 145kcal ・たんぱく質 6.9g ・塩分 1.5g ・野菜摂取量 3g ■材料(2人分) ・ロースハム 2枚 ・溶き卵 1個分 ・「クノール カップスープ」コーンクリーム 2袋 ・水 1・1/2カップ ・「AJINOMOTO 濃口ごま油」 少々 ・小ねぎ 適量 ・粗びき黒こしょう 少々
■つくり方 (1)ハムは1cm長さに切る。小ねぎは5mm長さに切る。 (2)鍋に「クノール カップスープ」、分量の水を入れて、かき混ぜながら煮立て、(1)のハム、溶き卵を加え、ごま油をたらす。 (3)器に盛り、(1)の小ねぎを散らし、粗びき黒こしょうをふる。

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