簡単！レンチンでできるトマトスープ☆
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 129kcal
・たんぱく質 14g
・塩分 1.6g
・野菜摂取量 79g
■材料（2人分）
・ゆでだこ 100g
・ズッキーニ 1本
・アンチョビ 2枚
・にんにく・みじん切り 1かけ分
・「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1
[A]うま味調味料「味の素®」 少々
[A]「瀬戸のほんじお」 少々
[A]黒こしょう 少々
■つくり方
（1）たこは１ｃｍ幅のそぎ切り、ズッキーニは１ｃｍ幅の輪切りにする。アンチョビは５ｍｍ幅に切る。
（2）フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて中火で熱し、香りが出てきたら火を強めて（１）のズッキーニを加えて炒める。
（3）（１）のたこ・アンチョビ、Ａを加えて手早く炒め合わせる。
