下味冷凍メインレシピ4選

毎日を楽にする調理♪ ぶんぶんチョッパーを使った【下味冷凍メインレシピ4選】 時間のある時に下味をつけて冷凍しておけば、 朝、冷蔵庫に移して解凍して、後はそのまま火を通すだけで晩ご飯のメインディッシュのできあがり(*´∀`*) お肉を美味しく保存できるし、作り置きより保存期間も長く夏でも安心! 是非お試しくださいヽ(=´▽`=)ノ . . 【チーズタッカルビ 】 (材料)4人分 鶏もも肉 2枚 ◆玉ねぎ 1/2個 ◆ニンニク 2かけ ◇コチュジャン 大さじ2 ◇醤油 大さじ2 ◇酒 大さじ2 ◇砂糖 大さじ1 ◇一味唐辛子 小さじ1 . (作り方) ①◆をぶんぶんする。 ②食べやすい大きさに切った鶏もも肉、①、◇を混ぜ合わせて冷凍。 ③解凍後、フライパンにお好みの野菜と炒めてピザ用チーズを沢山のせ、とろけたら完成。 . -------------------------------------------------- . 【ペッパーライス 】 (材料)4人分 牛細切れ肉 300g ◆生姜 1かけ ◆ニンニク 1かけ ◇酒 大さじ2 ◇醤油 大さじ2 ◇オイスターソース 小さじ1 ◇塩コショウ 適量 . (作り方) ①◆をぶんぶんする。 ②牛細切れ肉、①、◇を混ぜ合わせて冷凍。 ③解凍後、フライパンに入れご飯、コーン、青ネギバター、黒こしょう、焼き肉のたれ50㏄と炒めて完成。 . -------------------------------------------------- . 【麻婆春雨】 (材料)4人分 豚挽き肉 200g ◆ニンニク 1かけ ◆生姜 1かけ ◆長ネギ 1本 ◇豆板醤 小さじ1 ◇鶏がらスープの素 小さじ1 ◇酒 大さじ1 ◇コチュジャン 小さじ1 ◇醤油 大さじ2 ◇砂糖 大さじ1 ◇片栗粉 小さじ2 ★水 150cc ★茹でた春雨 . (作り方) ①◆をぶんぶんする。 ②豚ひき肉、①、◇を混ぜ合わせて冷凍。 ③解凍後、フライパンにごま油を入れ炒め★を入れて味が馴染んだら完成。 . -------------------------------------------------- . 【鶏肉のトマト缶煮】 (材料)4人分 鶏もも肉 2枚 ◆玉ねぎ 1/4個 ◆ニンニク 1かけ ◇ケチャップ 50㏄ ◇コンソメ顆粒 小さじ2 ◇トマト缶 1缶 ◇塩コショウ 適量 ◇片栗粉 小さじ2 . (作り方) ①◆をぶんぶんする。 ②食べやすい大きさに切った鶏もも肉、①、◇を混ぜ合わせて冷凍。 ③解凍後、フライパンで炒め蓋をして火が通るまで焼いたら完成。 . -------------------------------------------------- ※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m --------------------------------------------------- . #下味冷凍 #下味冷凍レシピ #下味冷凍保存 #作り置きおかず #作り置きレシピ #作り置き冷凍 #作り置き #作り置き冷凍保存 #鶏肉 #トマト缶レシピ #麻婆春雨 #ペッパーライス #チーズタッカルビ #鶏もも肉レシピ #チーズ #タッカルビ #簡単レシピ #レシピ #レシピ動画 #ペッパーランチ #クッキングラム #時短レシピ #料理動画 #人気レシピ #みじん切り器 #みじん切り #便利 #便利グッズ #ぶんぶんチョッパーレシピ動画