長いもやプロセスチーズを使った人気のサラダレシピです。
■調理時間 15分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 456kcal
・たんぱく質 26.3g
・塩分 4.9g
・野菜摂取量 54g
- 長いも、きゅうり、チーズはサイコロ状に切る。魚肉ソーセージは5mm幅に切り、ミニトマトは半分に切る。
- ボウルに（1）の長いも・きゅうり・チーズ・魚肉ソーセージ・ミニトマト、「コクうま」を入れてあえ、塩・こしょうで味を調える。
- 器にサニーレタスを敷き、（2）を盛る。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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