小松菜を使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 94kcal
・たんぱく質 1.7g
・塩分 1.2g
・野菜摂取量 85g
■材料(2人分)
・小松菜 1束(200g)
・「Cook Do 香味ペースト」<オイスター醤油味> 12cm(8.5g)
・「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1
■つくり方
(1)小松菜は5cm長さに切る。
(2)フライパンに油を熱し、(1)の小松菜を入れて1分ほど炒め、「香味ペースト」を加えてひと混ぜする。