栄養いっぱい♡具だくさんのお夜食スープ レシピ・作り方

材料(1人分) スープの素(野菜と卵のコンソメタイプ) 1個 油揚げ(カット済み冷凍) ひと摑み 刻みネギ 少々 水 180cc アマニ粒 小匙1/2 胡椒 少々
作り方 [1] 油揚げは細かめに切って袋に入れ、冷凍しておきます。いつでもさっと取り出して使えるので便利です。 [2] マグカップにスープの素、油揚げ、刻みネギ(冷凍カット)、水を入れます。レンジ飲み物温め機能で飲み頃温度に加熱します。 [3] 胡椒で味を調え、アマニ粒をトッピングします。 きっかけ ある材料で作りました。