材料(4人分)
鶏胸肉 1枚
小粒納豆 3パック
酒 大さじ1
砂糖 大さじ1/2
青ネギ 60g
納豆のタレ3パック分+ダシ醤油 30g
ニンニク(チューブ) 大さじ1
生姜(チューブ) 大さじ1
ごま油 大さじ1強
作り方
[1] 鶏胸肉を6等分くらいに切り、フードプロセッサーでミンチにして取り出す
[2] 小粒納豆をフードプロセッサー(①を洗った物)に入れて、ひき割り納豆くらいまで細かくする
[3] フライパンにごま油を熱し、①・ニンニク・生姜を炒める
[4] 鶏ミンチにがポロポロになって火が通ったら、皿かバットに広げて冷ます
[5] ボールに②・納豆のタレ+ダシ醤油・砂糖を加えて混ぜる
[6] ④が冷めたら⑤に加え、小口切りにした青ネギも加え、よく混ぜ合わせる
きっかけ
保育園の給食で人気No.1のおかずを、私も食べてみたかったから