ちりめんじゃこやセロリを使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 37kcal
・たんぱく質 2.6g
・塩分 1.2g
・野菜摂取量 16g
材料 (2人分)
ちりめんじゃこ
大さじ2
セロリ・大
1/2本
しょうゆ
小さじ2
「AJINOMOTO 濃口ごま油」
小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 -
(1)セロリは斜め薄切りにする。
-
(2)フライパンにごま油を熱し、ちりめんじゃこ・セロリをサッと炒める。
-
(3)しょうゆを鍋肌からまわし入れ、香ばしい香りをつける。
※みやすさのために書式を一部改変しています。