グレープフルーツや粉ゼラチンを使った人気のデザート・菓子レシピです。
■調理時間 15分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 63kcal
・たんぱく質 2.4g
・塩分 0g
・野菜摂取量 0g
■材料(4人分)
・グレープフルーツ 2個
・水 適量
・「パルスイート」 大さじ1
・粉ゼラチン 5g
■つくり方
(1)グレープフルーツ1個はひと房ずつ果肉を取り出し、ヨコ半分に切る。残りの1個はしぼり、水を合わせ、カップ1と1/2にする。
(2)鍋に(1)の果汁、「パルスイート」を入れ、沸騰したら、火を止め、粉ゼラチンを加えて混ぜ合わせる。
(3)ボウルに移し、氷水をあてて粗熱を取り、(1)の果肉を混ぜながら、とろみがつくまで冷やす。
(4)器に入れ、冷蔵庫で冷やし固める(時間外)。