糖質制限してない場合は 普通のスパゲティ
バリ旨★糖質制限はダイエット中でもバターOK。お子様にはたらこでも。超美味しい明太子スパゲティが簡単にできあがり♪
材料 (2人分)
手作り低糖質パスタ
2人分(下記参照)
明太子
50g
たっぷりのバター
30~50g
バターが足りない時は その分豆乳生クリーム
醤油
大さじ1弱
刻みのり
トッピング
青シソ
トッピング
青ネギ
トッピング
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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手作りパスタを茹でます。すぐソースを和えるか少し置く場合はオリーブオイルをまぶしておいてください。
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明太子ソースを混ぜて、お好みのトッピングをのせてできあがり!
投稿者からのコメント
■コツ・ポイント
糖質制限メニューなので、バターをたっぷり使って幸せ気分を味わってください\(^o^)/もみのりには、味付け海苔のと焼き海苔がありますので、みなさんの体調によって糖質を確認してから使ってくださいな!
■このレシピの生い立ち
市販の糖質オフパスタや麺は高いので、HBを使って手作りしています。
※みやすさのために書式を一部改変しています。