鶏むね肉と夏野菜のガーリックマヨソース

簡単やみつき!ガリマヨ風味🥢⁣ 《 鶏むね肉と夏野菜のガーリックマヨソース 》⁣ .⁣ KING無水鍋®なら揚げ物もおまかせください👌⁣ 少ない油でカラッと仕上がりますよ✨⁣ .⁣ 〜〜〜〜〜材料〜〜〜〜〜⁣ 〔 2人分 〕⁣ 鶏肉(むね) 1枚⁣ ズッキーニ 1/2本⁣ 片栗粉 大さじ4⁣ サラダ油 適量⁣ 粗挽き黒こしょう 適量⁣ ディル 適量⁣ 【A】⁣ 塩 少々⁣ こしょう 少々⁣ しょうゆ 大さじ1⁣ 酒 大さじ1⁣ 【B】⁣ マヨネーズ 大さじ3⁣ すりおろしにんにく 小さじ2⁣ はちみつ 小さじ1⁣ 塩 少々⁣ こしょう 少々⁣ .⁣ 〜〜〜〜〜作り方〜〜〜〜〜⁣ ① ズッキーニは輪切りに、鶏肉はそぎ切りにする。⁣ ⁣ ② 冷凍用保存袋に、1の鶏肉とAを入れて30分程漬け込む。⁣ ⁣ ③ ②に片栗粉にまぶす。⁣ ⁣ ④ KING無水鍋®20は、中火弱で予熱しておく。⁣ ⁣ ⑤ サラダ油を深さ5㎜程入れて170°Cに熱し、①のズッキーニと③の鶏肉を順に揚げる。⁣ ⁣ ⑥ ボウルにBを入れて混ぜる。さらに⑤を入れ、全体的によく混ぜ合わせる。⁣ ⁣ ⑦ 皿に盛り、粗挽き黒こしょうとディルをのせる。⁣ .⁣ 1鍋で煮る、焼く、炊く、揚げるなど8役の活躍をしてくれる無水鍋®🎶⁣ ぜひ簡単でおいしいレシピをお試しください。⁣ .⁣ 無水鍋®の詳細は公式HPへ🍳⁣ アカウントTOP《 @musuinabe_official 》のリンクから🏃💨⁣ .⁣ #無水鍋 #無水料理 #KING無水鍋 #HAL無水鍋 #レシピ #レシピ動画 #料理動画 #献立 #今日のごはん #我が家の食卓 #鶏むね肉 #むね肉 #胸肉 #おうちごはん #家ごはん #今日の献立 #今日のおかず #クッキング #クッキングラム #料理好きな人と繋がりたい #野菜 #野菜たっぷりレシピ #夕飯 #晩飯 #マヨラー #ガーリック好き