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厚揚げでかさ増し!そぼろ回鍋肉

厚揚げを加えて食べ応えアップ!豚ひき肉を使ったコスパ◎な回鍋肉レシピです。 ■材料(2人分〔20分〕) 厚揚げ  1枚 豚ひき肉  100g キャベツ  100g ピーマン  1個 サラダ油  小さじ2 粗びき黒こしょう  少々 【A】 焼肉のたれ  大さじ4 みそ  大さじ1/2 ■工程 <1> 厚揚げはひと口大に切る。 <2> キャベツはひと口大のざく切りにする。ピーマンはへたと種を取り、乱切りにする。 <3> フライパンにサラダ油を熱し、<1>を並べて両面こんがりと焼く。 <4> 厚揚げを端に寄せ、豚ひき肉を炒める。肉の色が変わったら、<2>を加えてさっと炒める。 <5> 合わせた【A】を加え、全体に絡める。 <6> 器に盛り付け、粗びき黒こしょうをふる。 ■コツ・ポイント 厚揚げを加えることで食べ応えが増し、少量のひき肉と合わせても満足感が出ます。 焼肉のたれとみそを合わせるだけでコクのある味付けになり、ごはんが進みます♪

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