キヌアのトマトスープ

🌼作り方🌼 【1】 お湯（分量外）を沸騰させた鍋に キヌアを入れ、パッケージの表記通りゆで、ザルに上げて水気を切る。 【2】 人参、セロリ、玉ねぎを1〜2cmの 大きさに切る。 にんにくはすり下ろす。 【3】 お鍋に水、カットトマト、 ブーケガルニ、人参を入れて沸騰したらセロリ、玉ねぎ、にんにくを入れて人参が柔らかくなるまで弱火で加熱する。最後にキヌアを入れて完成。 ⋈・。・。⋈・。・。⋈・。・。⋈ ・。・。⋈ #キヌア#キヌアレシピ#キヌアスープ#セロリ