材料(1人分)
豚ロース肉 1枚
玉ねぎ 30g
りんご 1/4個
白ワイン 30ml
小麦粉 適量
リンゴジュース 大さじ2
バルサミコ酢 大さじ1
醤油 小さじ2
砂糖 大さじ1
オリーブオイル 大さじ1
イタリアンパセリ 適量
塩 適量
こしょう 適量
作り方
【1】 玉ねぎをみじん切りにします。
りんごはくし形、もしくわ薄切りを3枚とります。
豚肉は筋を切り、軽く叩きます。
【2】 肉の両面に塩、こしょうをし、小麦粉をまぶします。
オリーブオイルをフライパンに熱し、両面焼き色をつけます。
【3】 こんがり焼けたら取り出します
【4】 そのままリンゴを入れ、両面に焼き色をつけます。
【5】 続いて、玉ねぎのみじん切りを入れて半透明にしんなりするまで炒めます
【6】 りんごジュース、バルサミコ酢、醤油、白ワイン、砂糖を入れて1分煮詰めます。
【7】 ここに肉を戻し入れて温め直します。
全体にソースが絡めばOKです
【8】 きれいにお皿に盛り付け、イタリアンパセリをふって完成です!
きっかけ
りんごのレシピ開発で思い付きました
おいしくなるコツ
ソースは糖分を含んでいて焦げやすいので、中火以下で加熱します。
玉ねぎは真っ黒になりますが、ソースを吸っているだけなので大丈夫です!
りんごはしっかり焼いてあげると、トロッとした食感に仕上がります。