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豚肉のソテーバルサミコソースリンゴ添え

豚肉のソテーバルサミコソースリンゴ添え

材料 (1人分)

  • 豚ロース肉
    1枚
  • 玉ねぎ
    30g
  • りんご
    1/4個
  • 白ワイン
    30ml
  • 小麦粉
    適量
  • リンゴジュース
    大さじ2
  • バルサミコ酢
    大さじ1
  • 醤油
    小さじ2
  • 砂糖
    大さじ1
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • イタリアンパセリ
    適量
  • 適量
  • こしょう
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 玉ねぎをみじん切りにします。
  • りんごはくし形、もしくわ薄切りを3枚とります。
  • 豚肉は筋を切り、軽く叩きます。
  • 肉の両面に塩、こしょうをし、小麦粉をまぶします。
  • オリーブオイルをフライパンに熱し、両面焼き色をつけます。
  • こんがり焼けたら取り出します
  • そのままリンゴを入れ、両面に焼き色をつけます。
  • 続いて、玉ねぎのみじん切りを入れて半透明にしんなりするまで炒めます
  • りんごジュース、バルサミコ酢、醤油、白ワイン、砂糖を入れて1分煮詰めます。
  • ここに肉を戻し入れて温め直します。全体にソースが絡めばOKです
  • きれいにお皿に盛り付け、イタリアンパセリをふって完成です!

投稿者からのコメント

きっかけ りんごのレシピ開発で思い付きました おいしくなるコツ ソースは糖分を含んでいて焦げやすいので、中火以下で加熱します。 玉ねぎは真っ黒になりますが、ソースを吸っているだけなので大丈夫です! りんごはしっかり焼いてあげると、トロッとした食感に仕上がります。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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