材料（1人分）
食パン 2枚
バター 10g
サニーレタス 5枚
トマト 1こ
ポテトサラダ カップ1杯分
作り方
[1] トマトを輪切りする。サニーレタスはさっと洗っておく。
[2] 食パンをトーストして、2枚とも片面だけバターをぬる。
[3] ラップを広げる。その上に食パン1枚をセット。上に、ポテトサラダ、サニーレタス、トマト、サニーレタス、もう一枚の食パンと重ねる。
[4] ラップを上から重ねて、ぎゅっと押して、巻く。馴染ませるためにしばらく放置。
[5] ラップの上からナイフで半分にカットして、ラップをめくって完成！
きっかけ
朝ごはんに♪
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材料
じゃがいも 大きめ2つ
塩 小さじ１くらい
きゅうり 1本
☆塩コショウ 少々
☆マヨネーズ 大さじ3
☆カンタン酢 大さじ1
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作り方
[1] じゃがいもを洗ってラップに包む。電子レンジで加熱する。
[2] じゃがいも待ちをしている間に！きゅうりをスライスして塩揉みしておく。水分が出たらしぼる。
[3] じゃがいもを熱いうちにマッシュして調味料☆と合わせる。
[4] きゅうりも加えてあえて、完成！
