いちごやプレーンヨーグルトを使った人気のデザート・菓子レシピです。
■調理時間 15分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 91kcal
・たんぱく質 2.1g
・塩分 0.1g
・野菜摂取量 0g
■材料(4人分)
・いちご 200g
・生クリーム 50ml
[A]プレーンヨーグルト 150g
[A]「パルスイート」 大さじ1・1/2
■つくり方
(1)いちごは1cm角に切る。
(2)ボウルに生クリームを入れて八分立てに泡立て、A、(1)のいちごを加えて軽く混ぜる。
(3)バットまたはボウルに移し入れ、冷凍庫で冷やし固める(時間外)。
(4)スプーンなどで食べやすく砕き、器に盛る。