.218kcal(1人当たり)⠀
【明太チーズポテト揚げ】⠀
ジャガイモは茹でずにレンジで！マッシュし、味付けして揚げました♪⠀
片栗粉入りでもっちもち♪⠀
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【材料】2人分⠀
ジャガイモ 200g⠀
★塩 小さじ1/4⠀
★片栗粉 25g⠀
☆たらこ 40g⠀
☆ピザ用チーズ 40g⠀
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【手順 】⠀
1.ジャガイモは皮をむき2cm角に切っておく。⠀
2.1を耐熱皿に入れラップをし500wのレンジで4分加熱する。⠀
3.2と★を容器に入れ20回程ぶんぶんする。⠀
4.☆はあわせて混ぜておく。⠀
5.ラップの上に3を適量のせへら等で平らにし、その上に4をのせて包み丸く成形する。⠀
6.180度の油で揚げたら完成。⠀
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