【至福の１品】『鶏肉のトマトクリーム煮』

【至福の１品】『鶏肉のトマトクリーム煮』

masa✩(くるぷぴぃ)

masa✩(くるぷぴぃ)

言葉はいらない！ただ煮込むだけで作れる、旨味たっぷり☆最高の1品です(｡･ω･｡)♬

材料（3人分）

鶏もも肉

400g
玉ねぎ（角切り）

1/2個
しめじ

1袋
☆カットトマト

200g
☆生クリーム

50g
☆顆粒コンソメ

小さじ2
☆ニンニクチューブ

少々
☆塩＆黒コショウ

少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

しめじは、石づきを切り取って、手でほぐしておきます。
玉ねぎを大きめの角切りにします。
鶏肉を、食べやすい大きさにカットします。
下ごしらえの完成です♬
鶏肉の皮目をしてにして、フライパンで焼いていきます。（中火〜強火）
鶏肉に焼き目がつけば、しめじ・玉ねぎ・☆を加えてよく混ぜます。
フタをして、弱火〜中火で10分間、煮込みます。
味をみて、各調味料でお好みの濃さに調整して⋯
仕上げに乾燥パセリを散らせば⋯
完成〜✨
1人分の糖質量は、約7.6gです。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント ■このレシピの生い立ち煮込むだけで簡単に作れちゃう！最高すぎる1品です☆ぜひ試してみてくださいね(｡･ω･｡)♬

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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