費用目安∶500円前後
調理時間∶15分前後
材料 （1人前）
ブロッコリー
20g
溶き卵(卵1、牛乳大さじ1)
鶏ガラスープのもと
小さじ2
水
200ml
料理を安全に楽しむための注意事項 -
①、鍋に水を入れて沸騰させた後、鶏ガラスープのもとを入れて良くまぜます。
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②、①の鍋にブロッコリーを入れ、2分茹でます。
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③、②の鍋に溶き卵を入れ、強火で30秒加熱し、卵がふんわりしたら、器に盛って完成です。
投稿者からのコメント
忙しい朝や時間がない時にぱぱっと作れるスープです。栄養豊富なブロッコリーと完全栄養食の卵の組み合わせは健康にも良いです☝️
ゴマ油を垂らして、中華風にもアレンジ出来ます😉是非、お試しください！
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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