鶏ムネ肉 でヘルシー ハーブプラスでランクアップ〜 鶏ハンバーグ

こねて焼くだけ簡単!ランクアップな鶏バーグ ✍️レシピあります✍️ ⁂ 🐔#鶏ムネ肉 でヘルシー ハーブプラスでランクアップ〜 鶏ハンバーグ作りました。 🍴ポイント *ハーブの香りプラスでバージョンアップ *もっちり仕上げのポイントはマヨネーズ。 *小さめに作ってお弁当のおかずにも👍 RECIPE 材料4人分  調理時間15分 ・☆鶏ひき肉‥‥‥350g ・☆玉ねぎ‥‥‥1/2個 ・☆GABANタイム‥‥‥小さじ2 ・☆マヨネーズ‥‥‥大さじ1 ・☆塩‥‥‥小さじ1 ・☆粗挽きブラックペッパー‥‥‥小さじ1/4 ・☆おろしニンニク‥‥‥小さじ1 ・オリーブオイル‥‥‥大さじ1 🍳作り方 下準備:玉ねぎはみじん切りにする 1、☆の材料をボウルに入れ捏ねる 2、4等分にして形を整える。 今回はその1つをさらに2等分にしてお弁当用にしました♪ 3、フライパンにオリーブオイルを熱し中火にかけ焼面に焦げ目がついたら 裏返し、弱火にして蓋をし、火が通るまで焼く。 4、いただくときにレモンを絞って♪ レモンも一緒に添えてお弁当にも大活躍♪ 冷めてもタイムの香りで美味しくいただけました。 #自炊 #時短レシピ #ハンバーグ #鶏ムネ肉レシピ #ハウススパイス大使 #フードディレクター #フードスタイリスト #おうちカフェ #おうちごはん #おうちごはんラバー #美味しいごはん #美味しい時間 #ふたりごはん #時短 #今日は何たべよう #クッキングラム #休日 #レシピブログ #フーディテーブル #igersjp #おうちごはんLover #お弁当のおかず #簡単惣菜 #簡単レシピ