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簡単旨♡豚バラと野菜の味噌ガリバタ炒め

簡単旨♡豚バラと野菜の味噌ガリバタ炒め

にんにく味噌バターとジューシーな豚肉、ナスとピーマン全てが美味しくまとまった、食欲そそるおかずです。お好みでピリ辛に。

材料 (2人分)

  • 豚ばらスライス
    200g
  • 茄子
    2本
  • ピーマン
    3個
  • ごま油、片栗粉、塩胡椒、白ごま
    適量
  • ★味噌、みりん、醤油、酒
    各大匙1
  • ★おろしにんにく
    小匙1
  • ★(お好みで)豆板醤
    小匙1/2
  • バター
    5〜10g
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ナスはくし形切り、ピーマンは縦切り。豚肉は一口大に切り、全体に塩胡椒、適当に片栗粉を振ります。★は混ぜておきます。
  • フライパンにごま油を熱し、豚肉を焼きます。両面焼けたらナスを加え、ナスに油が回ったらピーマンも加えて炒めます。
  • 野菜に8割火が通ったら、★を注いで良く絡めます。最後にバターも加え全体に馴染んだら、白ごまを振りかけて完成です。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント まな板をお肉で汚したくない場合は、豚肉はキッチンバサミで切るのが便利です。トレーのまま、塩胡椒と片栗粉を適当にまぶしちゃいます。順番に炒めて味付けするだけで、とても簡単に作れます。 ■このレシピの生い立ち 冷凍常備しているお肉や野菜で、ガッツリ系のおかずに。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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