モロヘイヤ
1束
乾燥わかめ
5g
ポン酢
大さじ1
ごま油
小さじ2
白ゴマ
小さじ2
手順
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モロヘイヤの葉を摘む。乾燥わかめは、サッと洗っておく。
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1のモロヘイヤの葉を耐熱ボールに入れてラップをし、600wのレンジで2～3分加熱する。
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2をレンジから取り出したら、1のわかめ、ポン酢、ごま油、白ゴマも加え、よく和える。
投稿者からのコメント
■コツ・ポイント
レンジの機種によって加熱時間が変わってくるので、調整して下さい。
■このレシピの生い立ち
暑くて火を使いたくないので、思いつきました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
