小松菜としめじで!「Cook Do® 香味ペースト®」をもみ込み、レンジでチン!
■調理時間 3分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 74kcal
・たんぱく質 3.6g
・塩分 1.7g
・野菜摂取量 85g
材料 (2人分)
小松菜
4株(200g)
しめじ
1/2パック(50g)
ベーコン
1枚(20g)
「Cook Do 香味ペースト」
12cm(8.5g)
料理を安全に楽しむための注意事項 -
(1)小松菜は3cm幅に切り、しめじは小房に分ける。ベーコンは2cm幅に切る。
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(2)ビニール袋に(1)の小松菜・しめじ・ベーコン、「香味ペースト」を入れてよくもみ込む。
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(3)耐熱皿に(2)を移し、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分加熱する。
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*火の通りが気になる場合はさらに30秒ずつ加熱してください。
※みやすさのために書式を一部改変しています。