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ネバネバが絡んで美味しい『ささみ納豆』

ネバネバが絡んで美味しい『ささみ納豆』

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ネバネバが絡んで美味しい『ささみ納豆』 ●納豆のネバネバ感がいい感じに鶏ささみに絡みます。 ●白飯の上に乗せても◎です。

材料

(2人分)
  • 鶏ささみ
    3本
  • 納豆
    1パック
  • 酒、塩
    適量
  • めんつゆ
    小さじ1
  • 卵黄
    2個

手順

  • 鶏ささみは、フォークで数カ所穴を開け、塩、酒をかけて5分ほどおく。
  • ①鶏ささみを耐熱耐熱を入れて、電子レンジ600wで約2分30秒ほど加熱する。取り出してラップを取り、そのまま少しおいて粗熱を取る。
  • ②①の鶏ささみを手でほぐす。筋はほぐす時に取り出す。納豆、めんつゆを加えて全体を混ぜ合わせる。
  • ③器に盛り付け、真ん中を凹ませて、窪みに卵黄をのせる。

投稿者からのコメント

Point! ●ささみの筋は、ほぐすときに取れるので、取らずに調理しています。先に筋をとっても問題ないので作りやすい方法でどうぞ。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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