手羽元とキャベツで作る簡単煮物レシピです。骨付き肉を使うのでうまみたっぷり♪
■材料(2人分〔25分〕)
手羽元 6本
キャベツ 1/6個
ごま油 小さじ2
青ねぎ(小口切り) 適量
【A】
水 200ml
しょうゆ 大さじ2
酒 大さじ2
みりん 大さじ2
■工程
<1> 手羽元はフォークを刺して全体に穴を開ける。キャベツはざく切りにする。
<2> フライパンにごま油を入れて中火で熱し、<1>の手羽元を並べて全体に焼き色をつける。
<3> 【A】を加え、煮立ったらアクを取る。<1>のキャベツを加えて蓋をする。
<4> 時々混ぜながら15分ほど煮込んだら火を止める。器に盛り付けて青ねぎを散らす。
■コツ・ポイント
手羽元は焼き付けてから煮ると香ばしくなりくさみが消えます。
キャベツは大きめに切ると食べ応えアップ!