食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス
ピリッとヘルシー♡大根もやしチゲスープ

ピリッとヘルシー♡大根もやしチゲスープ

材料 (大きい鍋一杯分)

  • 大根
    大1/2本
  • もやし
    1袋
  • ★コチュジャン
    大匙1〜
  • ★おろし生姜、おろしニンニク
    各小匙1
  • ごま油
    適量
  • ◎水
    1200ml
  • ◎味噌、酒、ウェイパー
    各大匙1
  • ◎和風だし顆粒
    小匙1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 大根は皮を剥き、1〜1.5㎝の厚さのいちょう切りにします。鍋にゴマ油を熱し、★と大根を炒めます。
  • 大根全体に★が馴染んできたら、もやしを加え2〜3分炒めます。他の野菜を加える場合はここで。根菜系は大根と一緒に炒めます。
  • ◎を注いでグツグツ。大根に火が通れば完成です。白ごまを振りかけて。コツも参照して下さい(*^^*)

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント 辛み加減は、コチュジャンでお好みに調整して下さい。水分の多い野菜を更に加える場合は、仕上げに味見をして、◎の調味料で塩加減を調整しましょう(*^^*) ■このレシピの生い立ち 大根を美味しく食べれてお腹いっぱいになるスープを作りたくて。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

その他のレシピカード

おすすめのレシピ動画