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キャベツのレモン漬け

キャベツのレモン漬け

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キャベツやレモンを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 49kcal ・たんぱく質 1.5g ・塩分 2.6g ・野菜摂取量 102g

材料

(2人分)
  • キャベツ
    1/4個(240g)
  • 「瀬戸のほんじお」
    小さじ1
  • レモン
    1/4個(40g)
  • [A]酢
    小さじ1
  • [A]「AJINOMOTO オリーブオイル」
    小さじ1
  • [A]「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
    小さじ1/2

手順

所要時間:5分
  • (1)キャベツは芯を薄切りにし、葉はひと口大のザク切りにする。レモンは皮を粗塩で洗い、薄切りにする。
  • (2)ボウルに(1)のキャベツを入れて塩をまぶし、しんなりしたら、水気をしぼる。
  • (3)保存容器に(1)のレモン、(2)のキャベツ、Aを入れて3時間以上冷蔵庫でマリネする(時間外)。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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