魚介のうまみがたっぷり詰まったイタリアの魚介スープ「ズッパ・ディ・ペッシェ」。おもてなしにもぴったりのひと品です♪
■材料(2人分〔50分〕)
生鮭 2切
いか 1杯
えび 6尾
あさり(砂抜きしたもの) 150g
たまねぎ 1/2個
セロリ 1/2本
にんにく 1片
イタリアンパセリ 2枝
赤唐辛子 1本
白ワイン 150ml
ホールトマト缶 1缶(400g)
塩 少々
こしょう 少々
オリーブ油 大さじ1と1/2
【A】
水 200ml
ローリエ 1枚
【ガーリックトースト】
バゲット 1/2本
にんにく 1/2片
オリーブ油 適量
■工程
<1> たまねぎ、セロリ、にんにくはみじん切りにする。イタリアンパセリは葉と茎を粗みじん切りにする。
<2> 生鮭は半分に切り、塩、こしょうをふる。えびは殻と背わたを取り除く。いかはわたと軟骨を取り除き、胴は1cmの輪切り、足は2〜3本ずつに切り分ける。
<3> 厚手の鍋にオリーブ油大さじ1を熱し、<2>の生鮭を皮目から焼く。こんがり焼けたら裏返して焼き、一度取り出す。
<4> <3>の鍋に残りのオリーブ油、赤唐辛子、<1>のにんにく、イタリアンパセリを入れて火にかけ、香りが立ったら、たまねぎ、セロリを加えて炒める。
<5> 全体がしんなりしたら、<2>のえび、いかを加えてさっと炒め、色が変わったら、あさり、白ワインを加えてひと煮立ちさせる。
<6> トマト缶を加えて木べらでトマトを潰しながら混ぜ、【A】を加える。ひと煮立ちしたら<3>の鮭を加え、ふたをして弱火で30分ほど煮込む。
<7> 塩、こしょうで味を調えたら火を止め、オリーブ油大さじ1(分量外)を回し入れる。
<8> 【ガーリックトースト】バゲットを2cm幅に切り、トースターでこんがりと焼く。表面ににんにくをこすりつけ、オリーブ油をかける。
<9> 器に<7>を盛り付け、刻んだイタリアンパセリ(分量外)を散らし、<8>のトーストを添える。
■コツ・ポイント
生鮭は皮目からこんがり焼いておくと香ばしくなり、身も崩れにくくなります。
刻んだパセリや香味野菜を炒めることで風味が増し、魚介のうまみを引き立てます。
魚介のうまみが詰まったスープにバゲットを浸して食べるのがおすすめです♪