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白味魚とマッシュルームのソテー レシピ・作り方

白味魚とマッシュルームのソテー レシピ・作り方

材料 (2人分)

  • バター
    10g
  • 白味魚
    2枚
  • 小麦粉
    少々
  • 塩胡椒
    少々
  • マッシュルーム缶詰
    小1缶
  • パセリみじん切り
    大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 白味魚に塩胡椒をふりかけ、両目の小麦粉を少々まぶす。
  • フライパンにバターを入れて溶かし、1を並べて弱めの中火で焦げ目が軽く付くまで焼いたら、裏返し、蓋をし、弱火で5分蒸し焼きする。
  • 2を皿に盛り付ける。
  • 2のフライパンに水を切ったマッシュルームを入れて、塩胡椒をし、2〜3分炒めたら、3にトッピング。
  • みじん切りにしたパセリを乗せて完成

投稿者からのコメント

きっかけ 白味魚が安かったので、ソテーにしました おいしくなるコツ 簡単なのでコツはありません
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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