冷凍ブロッコリーを使った人気の汁物レシピです。
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 131kcal
・たんぱく質 11.6g
・塩分 1.4g
・野菜摂取量 50g
冷凍ブロッコリー
50g
サラダチキン風鶏ハム
1/3枚（40g）
「クノール カップスープ」ポタージュ
1袋
熱湯
150ml
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（1）サラダチキンは食べやすい大きさに裂く。
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（2）耐熱カップにブロッコリー、（1）のサラダチキンを入れてラップをかけずに、電子レンジ（600W）で1分加熱する。
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（3）「クノール カップスープ」を加え、熱湯を注いで軽く混ぜる。
投稿者からのコメント
＊サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用いただけます。
＊調理時、飲用時の熱湯でのやけどには、充分ご注意ください。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
