材料(4人分)
豚肩ロースブロック肉 500g
醤油 大さじ3
砂糖 大さじ3
蜂蜜 大さじ1
甜麺醤(味噌でも) 大さじ1
紹興酒(日本酒でも) 小さじ1
練り胡麻(胡麻油でも) 小さじ1
オイスターソース 大さじ1
すりおろししょうが 少々
ねぎの青いところ 10㎝位
五香粉(好みで) 少々
魚焼きグリルで焼けるのに本格的な味
作り方
[1] ジッパー付きのビニール袋に調味料と手でちぎったねぎを入れ、砂糖が溶けるまで良く混ぜます。
[2] 火が通りやすいように細長く切り分けた豚肉を入れ、調味料を良くまぶしつけ空気を抜いて冷蔵庫に入れます。
[3] 途中何度か全体が均一な味になる様にモミモミします。
[4] 1時間~2時間経ったら漬けこみ液から出し、魚焼きグリルで強火で5分 弱めの中火で10分程焼きます。
[5] 裏返して強火で5分、弱めの中火で10分程焼きます。コンロの癖や肉の大きさによって焼き時間は加減して下さい。
[6] 焼き上がりの熱いうちに蜂蜜を塗ります。(分量外)
[7] 袋に残った漬け汁は鍋で煮詰めて添えましょう。
■コツ・ポイント
焦げやすいので火加減に注意してください。焦げすぎたところは調理用ハサミで切り取りましょう^^
■このレシピの生い立ち
中華料理の本に載っていたレシピを自分好みにアレンジしました。