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とにかくスッキリしたい方、
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#fumika飯 秋レシピ第一弾🍁
手順
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発酵食品(味噌)ときのこを
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掛け合わせることで
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最強の腸活レシピに仕上げてみました✨
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アクセントとして、長ネギが
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とってもいい仕事をしてくれます😆👍
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( 大葉に変更するのもおすすめ！)
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※入れなくてもOK
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味の濃さは味噌の量で
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お好みのものに調整してくださいね♪
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使うきのこもお好きなものでOK👌💡
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毎日の食事にプラスするだけで、
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しっかりデトックス！
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便秘やむくみ知らずのカラダに🕺✨
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常備菜として作り置きして、
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日々の健康習慣に
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ぜひ取り入れてみてください🌟
投稿者からのコメント
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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