材料
茹でうどん 1玉
たらこ(明太子) 25g〜(小さめ約1腹)
お好みでキノコ類やキャベツ、白菜など 片手軽く一杯程度まで
★白だし(又はめんつゆ) 大匙2(めんつゆの場合大匙1.5〜2)
★豆乳(牛乳でも可) 200ml
★水 30ml
★バター 10g
水溶き片栗粉(水、片栗粉) 各小匙1
万能ネギ又は大葉、刻み海苔、ブラックペッパー、白ごまなど 適量
豆乳にバターとたらこ(明太子)がクリーミーで濃厚♡寒い季節にぴったり、ハフハフしながら食べる美味しい鍋焼きうどんです。
作り方
[1] うどんは、内袋のままレンジで2分チンします。(乾麺を茹でる方は茹でておく)たらこは包丁の背で中身を取り出しておきます。
[2] 野菜を入れる場合、火が通りやすいよう、キャベツや玉葱や人参等は千切り、キノコ類はほぐすか薄切りにします。
[3] 野菜を入れる場合は、鍋に★のバターを溶かして先に軽く炒めます。少ししんなりしたら
[4] ★、うどんを小鍋に入れ、フツフツ煮ます。うどんが柔らかく馴染んだら
[5] 水溶き片栗粉を加えて、全体を良く混ぜます。煮立ててトロッとしたら火を止めます。
[6] 万能ネギの小口切りと、たらこをのせます。白ごまとブラックペッパーを振りかけて完成です。良くかき混ぜてからいただきます。
■コツ・ポイント
フツフツ煮立てる時は、あまり沸騰させず弱火で。白だしは下に沈みやすいので、下からすくい上げるように混ぜます。とろみをつけたらすぐ火を止めます。たらこや明太子の塩加減により、味の濃さが少し変わります。濃い味が好きな方は白だしで調整。
■このレシピの生い立ち
クリーミーなたらこクリームパスタが好きなので、うどんで和風に仕上げました。