【recipe】超簡単いちごミルクぷりん🍓🥛
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材料4つで作る超簡単ないちごプリンです🍓
冷凍イチゴで作るから、今の時期でもすぐ作れるのが嬉しい🤤✨
・牛乳
300ml
・グラニュー糖
20g
・粉ゼラチン
5g
・冷凍イチゴ
6粒
手順
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①冷凍イチゴを耐熱容器に入れ、600w40秒加熱し、少し潰しておく
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②片手鍋に、牛乳、グラニュー糖を入れて加熱する
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③ふつふつとしてきたら、火を止め粉ゼラチンを入れてしっかりと溶かす
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④①をそこに入れ、③を濾しながらゆっくりと注ぐ
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⑤冷蔵庫で1時間程度冷やして完成!!
投稿者からのコメント
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トッピングとして、冷凍イチゴを追加で入れてみるのもお勧めです❤︎
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今回のいちごプリンのお供には、5つのサプリを💊
プロテイン同様、@fujimi_official さんにご提供いただいた私ぴったりのサプリメントです💕
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19の質問(普段の身体ケアや、睡眠など)に答えていくと、自分に足りない栄養素を導き出し、自分に合った5つのサプリを選定してくれます📝✨
私はフィッシュオイル、ビタミンACE、ビタミンE、ピクノジェノール、ビタミンBの5つでした!!
付属の冊子にはそれぞれの期待できる効果が説明されていて、すごくわかりやすかったです🤤
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これからの生活でも、この栄養素を意識しながら生活したいですね😊✨
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
