盛り上がる!いつものポテトサラダを華やかに♪
■調理時間 30分
■栄養情報(作りやすい分量)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 470kcal
・たんぱく質 24g
・塩分 6.2g
・野菜摂取量 23g
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(1)じゃがいもは1cm幅のいちょう切りにする。
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(2)耐熱皿に(1)のじゃがいも、「コンソメ」、分量の湯を入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で5分加熱する。ラップをかけたまま5分ほど蒸らし、ザルに上げて水気をきる。ボウルに移し、Aをまぶして半量を粗くつぶし、粗熱を取る。
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(3)ソーセージ、きゅうりはタテ半分に切ってから薄切りにし、ゆで卵は両端を輪切りにする。かに風味かまぼこは1本を2cm幅に切り、2本は斜め半分に切る。
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(4)別のボウルに「コクうま」、Bを入れて混ぜ、(2)のじゃがいもを加えて混ぜ合わせ、ポテトサラダを作る。
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(5)皿にちくわ、ミニトマトをポールにみえるようにのせる。(4)のポテトサラダをこいのぼりの形に盛り、(3)のゆで卵を目に、(3)のソーセージ・きゅうりをウロコに、(3)のかに風味かまぼこを尾になるようにのせる。
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(6)仕上げにのりをお好みの形に切って飾る。
※みやすさのために書式を一部改変しています。