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大豆入り和え衣♡白和え

大豆入り和え衣♡白和え

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材料

(4人分)
  • にんじん
    1/2本
  • ★だし汁
    50ml
  • ★醤油
    小さじ1
  • ★砂糖
    小さじ2
  • ほうれん草
    1/2束
  • フジッコお料理だいず水煮
    50g
  • 白ゴマ
    大さじ1
  • ◎絹ごし豆腐
    100g
  • ◎練りゴマ
    大さじ1
  • ◎みりん
    小さじ1
  • ◎砂糖
    小さじ1
  • ◎味噌
    小さじ1
  • ◎醤油
    小さじ1

手順

  • にんじんは千切りにして、★で汁気がなくなるまで煮て冷ましておく。ほうれん草は少量の砂糖(分量外)を入れた熱湯で、さっと茹でて冷水に取り、水気を絞る。豆腐は重しをして水切りをする。
  • すり鉢に「お料理だいず水煮」を入れてなめらかになるまで、する。白ごまを加えてさらにすったら、◎を加えてなめらかになるまでよくすり混ぜる。
  • にんじんとほうれん草を②とよく和えたら出来上がり♫

投稿者からのコメント

和え衣に大豆も入れた白和えは大豆の風味アップで、食べ応えも充分です♫ ■コツ・ポイント 豆腐の水切りはラップをしないでレンジで3分加熱でもOKです。加熱後ザルにあげておいてくださいね。 ■このレシピの生い立ち 白和えを作ろうと思ったら、ちょっと豆腐が足りない気がしたので、フジッコの「お料理だいず水煮」で一部代用してみたらおいしかった♫
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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