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カルシウム強化の大根レタスサラダ レシピ・作り方

カルシウム強化の大根レタスサラダ レシピ・作り方

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材料

(1~2人分)
  • 大根
    2~3cm
  • レタス
    1~2枚
  • アーモンド小魚
    大匙2~3
  • 炒り胡麻
    小匙1
  • お好みのドレッシング
    適量

手順

  • 大根は千切り、レタスは細切りにします。
  • ①をさっくり合わせて器に入れます。アーモンド小魚を好きなだけトッピングします(カリカリ感を活かすために食べる直前がいいです)
  • 炒り胡麻をふりかけます。お好みのドレッシングをかけてどうぞ♪(今回はたんかんドレッシング)
  • 今回使用したのはカット済みアーモンドとかりかりイリコミックスです。イリコが小さくてそのまま食べるには寂しい商品だったけど、サラダトッピングなら丁度よい大きさでした♪

投稿者からのコメント

きっかけ ある材料で作りました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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