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みなさんおはようございます
今朝はみんが大好きな お野菜たっぷり♡ナポリタントースト♪ を作りました
おすすめポイント
作り方はとっても簡単トースターで一発
材料は少し多めですが、材料を切って食パンにのせて焼くだけの簡単調理
栄養バランスバッチリ
炭水化物:食パンコーンケチャップ
たんぱく質:ソーセージとろけるチーズ
ビタミンミネラル:玉ねぎピーマンケチャップ
ボリューム満点これ一枚で大満足食べごたえ抜群です
みんなが大好きな味
ケチャップにとろけるチーズと粉チーズのWチーズが 相性バッチリ
食パン6枚切り
2枚
ソーセージ
3本
玉ねぎ
1/4個(60g)
ピーマン
小1個
コーン
40g
バターまたはマーガリン
16g
ケチャップ
大さじ2弱
とろけるチーズ
60g
手順
-
①玉ねぎは薄切り、ピーマンは輪切り、ソーセージは斜め薄切りにします。
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②食パンにバターまたはマーガリンを塗り、玉ねぎをのせます。
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③ソーセージとコーン、ピーマンをのせます。
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④ケチャップをかけ、とろけるチーズをのせます。 トースターでおいしそうな焼き色がつくまでじっくり焼きます。
投稿者からのコメント
焼けました!こんな感じ〜
あればパセリをのせ、 黒こしょうと粉チーズをたっぷりかけてお召し上がりください お好みでタバスコをかけてもおいしいです
それではいっただきま~す
長女「めっちゃおいしい〜ピーマン最高〜」
次女「コーンプチプチだね粉チーズ合う〜」
夫「旨味のバランスいいよね〜」
私「野菜たっぷりでおいしいねお腹いっぱいだ〜〜」
ナポリタントーストは、 みんながご機嫌になれるトーストです
ガッツリ朝食やランチにおすすめなのです ぜひみなさんも作ってみてくださいね
今朝は、 お野菜たっぷり♡ナポリタントースト♪ 目玉焼きミニトマト葉っぱ かぼちゃサラダ(作り置き) りんごキウイ ミックスベリーヨーグルトを食べました
おいしくごちそうさまでした エネルギーチャージ完了 …ってか食べ過ぎだわ
今日はこれから買い出しに行きます 車で行くので、缶詰や調味料もたくさん買えるぞ〜
最近買い忘れが激しいので、しっかりメモって行ってきま〜す🚙
最後まで読んでくださり、ありがとうございます 今日も1日元気にお過ごしくださいね
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※みやすさのために書式を一部改変しています。