お好み具材をのせて、軽～く食べられる簡単おつまみです。
ローストビーフ
4枚
カリじゅわチキン
2個
柔らかロースとんかつ
1/2枚
かぼちゃ
150g
マヨネーズ
大さじ2
塩・こしょう
少々
玉ねぎ
50g
ベビーリーフ
1袋
ミニトマト
4個
ドレッシング
少々
ブラックオリーブ（スライス）
4個
ゆで卵
1個
ぶどう
8粒
クリームチーズ
60g
ミックスナッツ
40g
イタリアンパセリ
適量
ケチャップ
適量
はちみつ
適量
フランスパン
1/2本
クラッカー
12枚
-
カリじゅわチキンは食べやすく切る。
-
とんかつはひと口大に切る。
-
かぼちゃは大きめに切り、皮をむいてゆでる。火が通ったらつぶしてマヨネーズ・塩・こしょうで味をつける。
-
玉ねぎは薄切りにする。ミニトマトは4等分に切ってドレッシングで和える。
-
ゆで卵は輪切りにする。ぶどうはスライスする。
-
フランスパンは斜めに切る。
-
フランスパン・クラッカーに好みの具をのせる。お好みでケチャップ・はちみつをかける。
投稿者からのコメント
※イタリアンパセリ、ブラックオリーブは一部店舗では取り扱いがございません。
■カロリー（一人あたり）：471 Kcal
■食塩相当量：2.0 g
※みやすさのために書式を一部改変しています。
