*甘い誘惑♡レンジでパンプディング*

材料(2人分) 食パン (8枚切り) 2枚 ★ 卵 (Lサイズ) 1個 ★パルスイート 小さじ2  L ✿砂糖の場合✿ 大さじ2弱 ☆牛乳 150㏄ ブルーベリー 15粒程 苺 2個 ■お好みで メープルシロップ 大さじ1/2~
パルスイート使用でカロリー大幅ダウン!甘い誘惑に頭も身体もスッキリお目覚♡笑 作り方 [1] 食パンは16等分に切ります。 [2] ボウルに★を入れてよく混ぜて… [3] ②がよく混ざったら☆の牛乳IN♬更によく混ぜます。 [4] ①を③のボウルに軽く潜らせて耐熱容器に並べます。 [5] 余った卵液をパンにかけるように回し入れます。 [6] フルーツはお好きな物でOKですよ♬ [7] 苺は8等分します。ブルーベリーと共にバランスよく置いて… [8] 軽くラップをかけ500Wの電子レンジで3分~3分30秒チン☆ [9] 途中で溢れそうになったら電子レンジの扉を開けて⑧を落ち着かせて下さい♡ [10] 全体がフワ~っと盛り上がってきたら出来上がり✿ [11] お好みでメープルシロップや蜂蜜をかけて食べて下さいね♬ ■コツ・ポイント お手持ちのレンジで加熱時間は調節して下さい♡甘さはお好みで増減して下さい。小さじ1では甘さが足り無いかな…(´ε`;)メープルシロップや蜂蜜かけて丁度好い感じ?! ■このレシピの生い立ち 甘いものが食べたくてもカロリーが気になる・・☆ そこで登場!パルスイートです❤