材料 （2人分）
ピーマン
1個
パプリカ
1/2個
ツナ
1/2缶
●塩昆布
3g(ふたつまみくらい)
●醤油、砂糖
各小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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ピーマンとパプリカを細切りにする。
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フライパンにツナ缶の油と①を入れて火にかける。
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しんなりするまで炒めたら、ツナと●を加えて炒める。
投稿者からのコメント
あっという間にできて冷めても美味しく、お弁当の彩りにもピッタリ(o^^o)ツナと塩昆布の旨みたっぷりで意外としっかり味♡
※ピーマンとパプリカに火が通りにくい場合は、蓋をしてください。
夏になると大量にもらうピーマンの消費に♪彩りのためパプリカを加えて、最近自分の中で再ブームの塩昆布で味付け(*´▽｀*)
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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