今日のレシピは
『レンチンなすの旨だしツナレモン 💕』
マヨなしサラダ♪とってもさっぱりしているので、モリモリ食べられます🙆♀️
なすはレンチンのみで超簡単👍
ちょっぱや💨で完成🙌
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[材料2人分]
⚫︎なす・・・3本(260g)
⚫︎ツナ・・・1缶(70g)
🅰️白だし・レモン汁・・・各小さじ2
🅰️鶏がらスープの素・・・小さじ1
⚫︎ブラックペッパー・・・適量
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[作り方]
1️⃣なすは1㎝幅の輪切りにし、ペーパータオルを敷いた耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップし、600Wのレンジで4分程加熱する。
加熱後、しっかりと水けをきる。
2️⃣ボウルにツナ(油ごと)・🅰️を入れて混ぜる。
3️⃣なすを加えて混ぜる。
冷蔵庫で冷やす。
4️⃣器に盛りつけ、ブラックペッパーをかける。