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ハンバーグDEお好みワンプレートごはん

好みに合わせて和洋にアレンジ! 孫の日に大人も子どもも楽しいごはん。

材料 (4人分)

  • おろしハンバーグ
  • 三ツ星ハンバーグ
    2個
  • サラダ油
    大さじ2
  • 大根おろし
    300g
  • 薄口醤油
    大さじ2
  • 大さじ1
  • ひとつまみ
  • 十六穀ごはん
  • 1合
  • 十六穀ごはんの素
    1/2袋
  • 1合分
  • 玉子マカロニサラダ
    1パック
  • 温野菜サラダ
  • れんこん
    100g
  • じゃが芋
    100g
  • 人参
    100g
  • 適量
  • コンソメスープの素
    1個
  • ブロッコリー
    8房
  • シーザーサラダドレッシング
    適量
  • ベーコン巻きハンバーグ
  • 三ツ星ハンバーグ
    2個
  • ベーコン
    2枚
  • 目玉焼き
    2個
  • サラダ油
    大さじ2
  • きのこのスパゲッティ
  • しめじ
    50g
  • 生椎茸
    2枚
  • にんにく
    1片
  • 赤唐辛子輪切り
    1/2本分
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • スパゲッティ
    100g
  • 適量
  • 塩・こしょう
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:50 分
  • フライパンにサラダ油を温め、ハンバーグを焼いて取り出す。
  • 大根おろしは水気を切り、醤油・酒・塩で味をつける。
  • 米に十六穀ごはんの素・水を入れて炊き上げる。
  • れんこん・じゃが芋・人参は乱切りにして鍋に入れ、水・コンソメスープの素を入れてゆでる。ブロッコリーは食べやすい大きさに切ってゆでる。ドレッシングをかける。
  • 器に1・2・3の半量・玉子マカロニサラダを盛り付ける。
  • ベーコンは半分の幅に切る。ハンバーグに巻き、フライパンにサラダ油を温めて焼く。
  • しめじ・椎茸は石突をとって食べやすく切る。スパゲッティは塩を入れてゆでる。フライパンにオリーブオイル・つぶしたにんにく・赤唐辛子を入れて火にかける。しめじ・椎茸を炒め、ゆであがったスパゲッティを入れて炒め、塩・こしょうで味を調える。
  • 器に5・目玉焼き・6・3の残りの半量を盛り付ける。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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