レンコンじゃが団子

.62kcal(1個当たり) 【レンコンじゃが団子】 もちもちで程よく食感も残して味もしっかりついてます♪ 子供も大人も食べだしたらとまらない♪ . 【材料】6個分 レンコン 60g ジャガイモ 60g 人参 20g ☆シーチキン 1/2缶 ☆マヨネーズ 小さじ1 ☆塩コショウ 適量 片栗粉 適量 揚げ油 適量 . 【手順 】 1.レンコン、ジャガイモ、人参は皮をむき2cm角に切っておく。 2.1を耐熱皿にいれラップをし、500wのレンジで4分加熱する。 3.2を10回ぶんぶんする。 4.3に☆をいれ10回ぶんぶんする。 5.4を丸く成形し片栗粉をまぶす。 6.180度の油できつね色になるまで揚げたら完成です。 . -------------------------------------------------- ※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m --------------------------------------------------- . #c247rレンコンじゃが団子 #レンコンじゃが団子 #れんこん #じゃがいも #団子 #れんこん団子 #レンコン団子 #じゃがいも団子 #蓮根 #おうちごはん #揚げ物 #おかず #お弁当 #クッキングラム #デリスタグラム #簡単レシピ #レシピ #レシピ動画 #料理動画 #料理 #時短レシピ #時短料理 #時短 #みじん切り器 #みじん切り #便利 #便利グッズ #ぶんぶんチョッパーレシピ動画