鶏もも肉のハニーマスタードソテー

*鶏もも肉のハニーマスタードソテー* 鶏もも肉を、定番ハニーマスタード味で焼きました^ ^ 粒マスタードではなく、マスタードをつかっています!ハチミツを多目にきかせて癖になる味わいです♡ 薬膳効果 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に (調理時間:20分) ------------------- 【材料4人分】 ------------------- 鶏もも肉:550g (A)マスタード:大さじ2 (A)はちみつ:大さじ3 (A)塩胡椒:少々 (A)鶏ガラスープの素:大さじ1.5 オリーブオイル:小さじ2 ブラックペッパー:お好みで ------------------- ------------------- 【下準備】 鶏もも肉はひと口大に切る。 【1】 鶏もも肉に、【A】をよく揉み込み、30分以上漬け込む。 【2】 フライパンにオリーブオイルを熱して、1を両面こんがりと焼いたら出来上がり! お好みでブラックペッパーを振って下さい😊 Point! できれば30分以上漬けて下さい。 作り置きにも便利です😊 #ネクストフーディスト #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #クッキングラム #薬膳漢方マイスター #フードオーガナイザー #レシピ #やみつきレシピ #簡単レシピ #love #cooking #follow #recipe #Homecookingisthebest #레시피 #가정요리